В настоящее время многие хотели бы развиваться в области целительства, ясновидения, творчества, улучшения памяти и в других направлениях саморазвития. Но не знают, с чего начать и как это сделать. Не зная как и что выбрать, нельзя научиться чему-либо без определенного знания и понимания того, что же все таки мне нужно. Поэтому желая идти по пути саморазвития, нужно четко определить направление своего развития...
Выбор направления
- Саморазвитие может быть направлено в первую очередь для восстановления своего здоровья. Это и выполнение физических упражнений и специальных гимнастик и медитативных практик, которые могут приводить к духовному пробуждению и росту осознанности.
- Применение духовных и физических практик для открытия своих способностей, направленных на целительство других людей.
- Открытие третьего глаза и своих экстрасенсорных способностей.
Все данные направления в конечном результате будут приводить к одному и тому же результату - к развитию всех направлений, потому что начиная развиваться в одном из направлений, человеку непременно захочется идти дальше и дальше по выбранному пути.
Что нужно для развития
В данной статье будет описываться начальные техники по открытию своих способностей. Они потребуют от вас ежедневных практик, без которых невозможно будет идти по лестнице духовного роста и открытия своих способностей. А для этого нужно твердо знать, готовы ли вы идти вперед к своему освобождению. Сразу можно сказать, что процесс вашего развития будет зависеть только от вас.
Вы должны быть серьезно настроены и знать. что это вам необходимо и тогда только запастись терпением и упорством начинать идти по пути развития и результат рано или поздно появится в любом случае. Главной ошибкой в раскрытии своих способностей, является излишняя торопливость. Часто бывает так. что у человека в самом начале уже начинает появляться видения и все как-будто бы получается. Он начинает ждать дальнейших впечатлений, но этого не происходит и часто приходит разочарование.
Часто, особенно в современном мире, человек привыкает к получению желаемого легко и быстро. Но в выбранном вами пути это не подходит. Процесс развития проходит не так быстро, как бы вы не хотели и все зависит только от вас. Не поддаться в самом начале разочарованию- самое главное.
Укрепляем свое здоровье
Все мы должны знать, что без здоровья своего физического тела, не получится развиваться духовно. Все мысли и усилия будут направлены на лечение своего тела и до развития своих способностей не будет ни времени ни желания. И мы начинаем сразу же укреплять свое физическое тело, одновременно с развитием своих способностей.
По утрам берем в привычку делать гимнастику. Для пробуждения физического тела от сна подойдет любая гимнастика, которую вы уже применяли или применяете. Обязательные прогулки в течении дня также способствуют укреплению нашего здоровья. Приветствуются физические нагрузки в разумных пределах, чтобы не расслаблялся наш мышечный потенциал.
Самым оптимальным и желательным вариантом утренней гимнастики , я считаю выполнение пяти ритуальных упражнений тибетских монахов, которые называются “Око возрождения”. Эти ритульные действия не только укрепляют весь мышечный потенциал человека, но и дают необходимую энергию. Изменяется энергетическое и психологическое состояние человека, начинается духовный рост.
Первые действия по развитию
Садимся на стул прямо, руки на коленях, желательно вверх ладонями и направляем наш внутренний взор, вглубь Земли нашей родимой и подарим ей улыбку. Очень внимательно слушаем и стараемся почувствовать ответ нашей матушки Земли. Она нам отвечает бурным потоком энергии, которую как раз мы и должны почувствовать. Энергия проходит через наши подошвы по ногам и в промежности соединяется в один поток и поднимается вдоль позвоночника со стороны живота, поднимается выше и через макушку головы уходит вверх.
Понятно, что не все почувствуют этото поток сразу, поэтому тут мы включаем свое воображение. На вдохе представляем, что поток поднимается через подошвы ног вверх и помогаем дыханием. Для начала 10 минут за один подход достаточно. Можно тренировать чувствительность в день по нескольку раз, когда найдете свободное время. И вот наступит момент, когда вы начнете чувствовать струящуюся энергию, которая наполняет и открывает наши энергетические центры (чакры), устремляясь ввысь через макушку головы.
Следующий шаг - это научиться принимать и чувствовать поток, идущий с космоса. Дарим улыбку солнышку нашему, небу и учимся принимать и чувствовать поток космической энергии. Также вначале, если мы не чувствуем энергию потока, включаем воображение и представляем, как этот поток входит через макушку головы и устремляется вниз, открывая и наполняя центры энергией.
Учимся чувствовать
Растираем руки, центры наших ладоней становятся горячими, располагаем руки перед собой ладонями к друг другу на расстоянии примерно 30 см. Поток, поднимающийся с центра земли, мы уже научились чувствовать, силой нашего намерения направляем через руки. Поток выходит через ладони и начинает накапливаться в пространстве между ладонями в виде шара. Помогаем дыханием. Шар становится плотнее и начинает нагреваться. Включаем воображение. стараемся почувствовать границы этого шара.
Вначале мы пока только представляем шар. наполняющийся энергией и уплотняющийся. Повторяем по 5-10 минут несколько раз в день. Как только мы начинаем четко ощущать шар в руках, перекладываем шар энергии в левую или правую руку. Почувствовали как рука с шаром становится чуточку тяжелее. Тренируем ощущения тяжести шара в ладони. Перекладываем в другую руку энергетический шар и стараемся почувствовать вес этого шара.
Наполняемся энергией
Мы научились чувствовать поток энергии Земли и поток энергии космоса. Научились чувствовать энергетический шар между своими руками и его вес. И вы уже можете сейчас почувствовать границы энергетического шара между руками, сможете определить границы нашего первого энергетического тела - эфирного или ауры.
Теперь мы накапливаем энергию между руками в виде энергетического шара как можно плотнее и вводим этот шар внутрь нашего физического тела в районе пупка. И так несколько раз. Мы наполнены энергией. Делать это нужно каждый день и будете всегда здоровы.
Увеличиваем чувствование рук
Проводим ладонью над растением, ощущаем поле растения. Ощущаем поле домашних животных (кошек, собак). на стол положили бумажку и проводим ладонью над ней. Что чувствуем? Холод, тепло? Проводим ладонью над стаканом с горячей водой, теплой водой, холодной водой, ощущаем разницу.
Заключение
Уважаемые читатели. Здесь мы положили только начало развития своих способностей. И сразу хочу сказать, что не нужно разочаровываться таким небольшим началом развития своих способностей. Уверяю Вас. что и этого материала для работы над собой пока вполне хватит. Нужно отбросить в сторону свою нерешительность, и самое главное лень и просто начать делать, не ожидая с нетерпением быстрых результатов.
Результаты придут незаметно, главное верить в себя и не останавливаться. Если не получается, не нужно переживать и просто продолжать делать дальше. И результат появится. Обязательно. Если вас будут интересовать более сложные задачи по самосовершенствованию, пишите и я буду дополнять статью все более новыми материалами. Спасибо.
Оставить комментарий